Mit Sprachwitz und ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen, öffnet Bruno den Gästen seiner Jangada Bar die Augen. Spannende Dialoge, spritzige Szenen, pointenreiche und freche Geschichten mit Tiefgang, und zu allem konkrete Tipps und Ratschläge zur Verbesserung der Lebensqualität: Shake your Life liefert reichlich Identifikationsmöglichkeiten für Menschen unserer Zeit und bietet mit der aufregenden Gestaltung, den vielen Fotos und Original-Cocktailrezepten ein hochprozentiges Lesevergnügen.

Shake your Life ist ein Ratgeber auch für Leserinnen und Leser, die Ratgeber eigentlich gar nicht mögen. In sieben fiktiven, aber sehr realitätsnahen Geschichten, gibt Ralph Goldschmidt Tipps und Anregungen für einen ausbalancierten, bewussten Lebensstil, in dem sich wirtschaftlicher Erfolg und ein glückliches, zufriedenes Leben nicht gegenseitig ausschließen.

Erfüllung erreicht man, so Goldschmidt, durch die Vereinbarkeit scheinbarer Gegensätze auf vielen Ebenen. Was man dazu braucht, sind sieben Prinzipien, wobei jedem Prinzip ein Kapitel des Buches gewidmet ist:
1. Selbstbewusstsein,
2. Selbstverantwortung,
3. Selbstakzeptanz,
4. Selbstmotivation,
5. Selbstkontrolle,
6. Selbstorganisation und
7. der Austausch mit anderen.

Da ist Victor, auf den ersten Blick erfolgreicher Pharma-Vertriebschef, den es morgens ankotzt, ins Büro zu fahren, der aber abends auch nicht mehr gerne nach Hause kommt. Ihm ist der Blick dafür verloren gegangen, was ihm wirklich wichtig ist.

Da ist „Hängematte“, der immer nur muss und nicht will, gefangen in der Opferrolle, lamentierend im Jammerzirkel, dem Burnout sehr nahe.

Oder Nils, der in einer festen Beziehung lebt, in der kaum noch etwas läuft – außer allabendlich der Fernseher.

Dann gibt es Molly, die übergewichtige Abteilungsleiterin, die nicht aus dem Mustopf kommt, weil ihr innerer Schweinehund alle guten Vorsätze in Sachen Abnehmen, Umziehen oder Weiterbilden zunichte macht.

Das Pokerface „Rocky“ definiert sich allein über Leistung und Wettkampf – und das nicht nur im Job.

Die Bargeschichten bieten viel Projektionsfläche für den Leser und die Leserin. Dies mag auch daran liegen, dass in der Figur von Bruno jede Menge Goldschmidt steckt, mit vielen persönlichen Geschichten und Erfahrungen. Auf geschickte Art und Weise nimmt der Autor den Leser und die Leserin ziemlich hart ran und hält ihnen immer wieder den Spiegel vor. Er gibt allen die Gelegenheit herauszufinden, was sie wirklich wollen und wie man dann sein Leben konsequent darauf ausrichten kann.